عن nocnt

تطبيق nocnt يعدّ على iPhone الأيام منذ آخر تواصل بينك وبين شريكك السابق. حين ترغب في مراسلته، أو زيارة ملفه الشخصي، أو رفع الحظر عنه، يمنحك شيئًا تفعله بدلًا من ذلك، ويُبقي عدّادك على شاشة القفل.

نحن فريق صغير مستقل في Vasgo Apps. صنعنا nocnt لأن اللحظة التي تحسم عدم التواصل صغيرة، وتأتي في وقت متأخر من الليل: إبهام فوق اسم. وهذا الموقع مخصّص لتلك اللحظة أيضًا. تعمل التمارين هنا مباشرةً في متصفحك، دون أن تثبّت شيئًا أو تسجّل في أي شيء.

كيف نكتب الأدلة

حين نقول إن الأبحاث تُظهر شيئًا ما، نضع رابط الدراسة في آخر الصفحة، ونصف ما وجدته فعلًا: من شارك فيها، وما الذي يمكن أن تخبرنا به وما لا يمكن. كثير من النصائح حول الانفصال لا تستند إلى أي بحث، و«عدم التواصل» نفسه ممارسة شائعة من ممارسات المساعدة الذاتية، لا طريقة خضعت للدراسة. وحين يكون الأمر كذلك، نقول ذلك.

أوصاف المراحل يومًا بيوم مأخوذة من التطبيق، وتستند إلى تجارب شائعة يرويها الناس. وهي ليست جدولًا زمنيًا سريريًا، وقد تبدو أسابيعك مختلفة.

حدود nocnt

لا يُعدّ nocnt علاجًا نفسيًا ولا نصيحة طبية، وليس مخصّصًا لحالات الطوارئ. إذا كنت في أزمة أو تفكّر في إيذاء نفسك، فاتصل أو أرسل رسالة نصية إلى 988 في الولايات المتحدة، أو ابحث عن خط مساعدة في بلدك عبر findahelpline.com. وإذا كنت تبتعد عن شخص لأنه آذاك، فيمكنك الوصول إلى الخط الوطني الساخن للعنف الأسري (National Domestic Violence Hotline) عبر thehotline.org.

الخصوصية

لا يغادر أي شيء تكتبه على هذا الموقع متصفحك. لا حسابات، ولا ملفات تعريف ارتباط (كوكيز)، ولا تتبّع لما تكتبه. أما سياسة الخصوصية الخاصة بالتطبيق فتجدها على موقع Vasgo Apps.

تواصل معنا

للأسئلة أو التصحيحات أو مصدر أخطأنا فيه: vasgo.apps@gmail.com. انظر أيضًا الدعم والأدلة.