nocnt 소개

nocnt는 전 애인에게 마지막으로 연락한 날부터 며칠이 지났는지 세어 주는 아이폰 앱이에요. 그 사람에게 메시지를 보내거나, 프로필을 보거나, 차단을 풀고 싶을 때 대신 할 일을 주고, 날수를 잠금 화면에 보여 줘요.

저희는 Vasgo Apps의 작은 독립 팀이에요. 노컨택을 좌우하는 순간은 사소하고, 늦은 밤에 찾아와요. 이름 위에 멈춘 엄지손가락 하나. 그래서 nocnt를 만들었어요. 이 사이트도 그 순간을 위해 있어요. 연습은 여기 브라우저에서 바로 할 수 있고, 설치할 것도 가입할 것도 없어요.

가이드는 이렇게 써요

연구에서 무언가가 밝혀졌다고 말할 때는 페이지 끝에 그 연구를 링크하고, 실제로 무엇을 발견했는지 설명해요. 누가 참여했는지, 그 연구로 알 수 있는 것과 알 수 없는 것이 무엇인지요. 이별에 관한 조언 중 상당수는 아무 연구로도 뒷받침되지 않고, ‘노컨택’ 자체도 하나의 방법으로 연구된 게 아니라 널리 알려진 자기계발식 실천법이에요. 그럴 때는 그렇다고 말해요.

날짜별 설명은 앱에서 가져온 것으로, 사람들이 흔히 말하는 경험을 바탕으로 해요. 임상적인 일정표가 아니고, 내 몇 주는 다르게 흘러갈 수도 있어요.

nocnt가 아닌 것

nocnt는 심리 치료나 의학적 조언이 아니고, 응급 상황을 위한 것도 아니에요. 위기 상황이거나 스스로를 해칠 생각이 든다면, 미국에서는 988에 전화하거나 문자를 보내고, 그 밖의 나라에서는 findahelpline.com에서 내가 사는 나라의 상담 전화를 찾아보세요. 누군가 나에게 상처를 줘서 그 사람과 거리를 두고 있다면, thehotline.org에서 National Domestic Violence Hotline(가정폭력 상담 전화)에 연락할 수 있어요.

개인정보

이 사이트에서 입력한 건 브라우저 밖으로 나가지 않아요. 계정도, 쿠키도 없고, 내가 쓴 내용을 추적하지도 않아요. 앱의 개인정보 처리방침은 Vasgo Apps 사이트에 있어요.

문의

질문, 수정 요청, 저희가 잘못 인용한 출처가 있다면: vasgo.apps@gmail.com. 지원 페이지와 가이드도 참고하세요.