О nocnt

nocnt — приложение для iPhone, которое считает дни с последнего контакта с бывшим или бывшей. Когда хочется написать, посмотреть профиль или разблокировать, оно предлагает, чем заняться вместо этого, и показывает счёт дней на экране блокировки.

Мы — небольшая независимая команда Vasgo Apps. Мы сделали nocnt, потому что судьбу нулевого контакта решает маленький момент поздно ночью: палец над именем. Этот сайт тоже для такого момента. Упражнения работают прямо здесь, в браузере: ничего не нужно устанавливать и не нужно регистрироваться.

Как мы пишем статьи

Когда мы говорим, что исследования что-то показывают, мы даём ссылку на исследование в конце страницы и описываем, что в нём на самом деле обнаружили: кто в нём участвовал и что оно может и чего не может нам сказать. Многие советы о расставании не подкреплены никакими исследованиями, а сам «нулевой контакт» — популярная практика из области самопомощи, а не метод, который изучали как таковой. В таких случаях мы так и пишем.

Описания по дням взяты из приложения и основаны на том, о чём часто рассказывают люди. Это не клинический график, и твои недели могут выглядеть иначе.

Чем nocnt не является

nocnt — это не терапия, не медицинский совет и не экстренная помощь. Если ты в кризисном состоянии или думаешь о том, чтобы причинить себе вред, позвони или напиши на номер 988 в США либо найди телефон доверия в своей стране на findahelpline.com. Если ты держишься подальше от человека, потому что он причинял тебе боль, можно обратиться в Национальную горячую линию по вопросам домашнего насилия (National Domestic Violence Hotline) на thehotline.org.

Конфиденциальность

Ничто из того, что ты вводишь на этом сайте, не покидает твой браузер. Здесь нет аккаунтов, файлов cookie и отслеживания того, что ты пишешь. Политика конфиденциальности самого приложения — на сайте Vasgo Apps.

Контакты

Вопросы, исправления или источник, в котором мы ошиблись: vasgo.apps@gmail.com. А ещё есть поддержка и статьи.