Instagram पर एक्स को म्यूट या ब्लॉक करें: उन्हें क्या दिखेगा

उन्हें देखना बंद करने के लिए ब्लॉक करना ज़रूरी नहीं। यहाँ बताया गया है कि Instagram पर हर विकल्प क्या करता है, उन्हें किस बात का पता चलेगा, और यह कैसे करना है। स्टेप Instagram के अपने हेल्प पेज से लिए गए हैं, जिन्हें 25 सितंबर 2026 को जाँचा गया। ऐप बदलते रहते हैं, इसलिए अगर कोई बटन अपनी जगह से हट गया हो, तो लिंक किए गए पेज पर मौजूदा स्टेप मिलेंगे।

कौन-सा चुनें

• Mute (म्यूट करें): अगर उन्हें अपनी फ़ीड से हटाना है और उनकी तरफ़ कुछ नहीं बदलना चाहिए।
• Restrict (प्रतिबंधित करें): अगर उनके मैसेज या कमेंट अब भी आते हैं और बिना ब्लॉक किए उन्हें शांत करना है।
• Hide your story (अपनी स्टोरी छिपाएँ): अगर तुम्हें मंज़ूर नहीं कि तुम्हारी ज़िंदगी उनकी नज़र में रहे, पर ब्लॉक करने के लिए मन अभी तैयार नहीं है।
• Block (ब्लॉक करें): अगर दोनों तरफ़ से पूरी तरह रोक लगानी है।

पहले एक बात जान लो

अगर तुमने उनकी स्टोरी देखी, तो उन्हें यह दिख सकता है।¹ उनकी स्टोरी म्यूट करने से यह लालच तुम्हारी फ़ीड के ऊपर वाली लाइन से हट जाता है।

उनकी पोस्ट और स्टोरी म्यूट करो

उनकी प्रोफ़ाइल से:

1. उनकी प्रोफ़ाइल खोलो।
2. Following (फ़ॉलोइंग) पर टैप करो।
3. Mute (म्यूट करें) पर टैप करो।
4. Posts (पोस्ट) और Stories (स्टोरी) चालू करो।

उनके मैसेज म्यूट करने के लिए Messages (मैसेज) पर टैप करो, अपनी चैट खोलो, ऊपर उनके नाम पर टैप करो, फिर Mute पर टैप करके Mute messages (मैसेज म्यूट करें) और Mute calls (कॉल म्यूट करें) चालू करो।

Instagram उन्हें इसकी ख़बर नहीं देता।² आम म्यूट में उनके नोट्स शामिल नहीं होते: Messages पर टैप करो, उनके नोट को दबाकर रखो, और Mute notes (नोट्स म्यूट करें) पर टैप करो।³

उन्हें रिस्ट्रिक्ट करो

1. उनकी प्रोफ़ाइल खोलो।
2. ऊपर दाईं ओर Options (विकल्प) पर टैप करो।
3. Restrict (प्रतिबंधित करें) पर टैप करो।

रिस्ट्रिक्ट होने के बाद उन्हें न यह दिखेगा कि तुम कब ऑनलाइन हो, न यह कि तुमने उनके मैसेज पढ़े या नहीं। तुम्हारी चैट Message Requests (मैसेज रिक्वेस्ट) में चली जाती है, जहाँ उनके मैसेज उन्हें पता चले बिना पढ़े जा सकते हैं। तुम्हारी पोस्ट पर उनके नए कमेंट सिर्फ़ उन्हीं को दिखते हैं, जब तक तुम उन कमेंट को मंज़ूरी न दो।⁴

अपनी स्टोरी उनसे छिपाओ

1. Profile (प्रोफ़ाइल) पर टैप करो, फिर ऊपर दाईं ओर Menu (मेन्यू) पर।
2. Who can see your content (कंटेंट कौन देख सकता है) के नीचे Story, live and location (स्टोरी, लाइव और लोकेशन) पर टैप करो।
3. Hide your story and live videos from specific people (कुछ लोगों से अपनी स्टोरी और लाइव वीडियो छिपाएँ) पर टैप करो (Android पर: Hide story and live from, यानी इनसे स्टोरी और लाइव छिपाएँ)।
4. उन्हें चुनो और Done (हो गया) पर टैप करो।

इसके बाद तुम्हारी स्टोरी में जुड़ी कोई भी चीज़ उन्हें नहीं दिखेगी। यह ब्लॉक नहीं है: उन्हें तुम्हारी प्रोफ़ाइल और पोस्ट अब भी दिखेंगी।⁵

उन्हें ब्लॉक करो

1. उनकी प्रोफ़ाइल खोलो।
2. ऊपर दाईं ओर Options पर टैप करो, फिर Block (ब्लॉक करें) पर।
3. पक्का करने के लिए Block पर टैप करो।

उन्हें इसकी ख़बर नहीं दी जाती। उन्हें तुम्हारी प्रोफ़ाइल, पोस्ट या स्टोरी नहीं मिलेगी, और तुम्हें मेंशन या टैग करना भी उनके लिए मुमकिन नहीं होगा। तुम्हारी पोस्ट से उनके लाइक और कमेंट ग़ायब हो जाते हैं, और ब्लॉक रहते हुए भेजे गए उनके मैसेज तुम तक कभी नहीं पहुँचते।^{6 7}

जानने लायक:

• Instagram उनके दूसरे और आगे बनने वाले अकाउंट भी ब्लॉक करने का विकल्प दे सकता है। उनके जो अकाउंट तुम्हारी फ़ॉलोइंग में पहले से हैं, उन्हें एक-एक करके ब्लॉक करना होगा।
• किसी साझा ग्रुप चैट में रहना या उसे छोड़ना तुम्हारी मर्ज़ी है। अगर उसमें रहो, तो वहाँ तुम दोनों को एक-दूसरे के मैसेज दिखते रहेंगे।
• अगर तुम्हारा Facebook अकाउंट Accounts Center में जुड़ा नहीं है, तो Facebook पर उनका तुमसे संपर्क अब भी हो सकता है, जब तक वहाँ भी उन्हें ब्लॉक न किया जाए। देखो: Facebook।

अगर फिर भी देखने का मन हो

यह स्वाभाविक है, और इसका मतलब नाकामी नहीं है। ऑनलाइन एक्स को चेक करने पर रिसर्च यहाँ है: एक्स की प्रोफ़ाइल बार-बार चेक करने का मन क्यों होता है। जब मन करे, तो पहले बबल रैप की एक शीट फोड़ो। nocnt में उनकी प्रोफ़ाइल चेक करने का अपना अलग बटन है, और इसे दर्ज करने से तुम्हारी गिनती नहीं टूटती।

स्रोत

1. Instagram Help Center: Who can tell that you’ve seen their Instagram story. ↩

2. Instagram Help Center: Mute or unmute someone on Instagram. ↩

3. Instagram Help Center: Mute or unmute notes from someone on Instagram. ↩

4. Instagram Help Center: Restrict or unrestrict someone on Instagram. ↩

5. Instagram Help Center: Hide your Instagram story from someone. ↩

6. Instagram Help Center: Block or unblock someone on Instagram. ↩

7. Instagram Help Center: What happens when you block someone on Instagram. ↩