nocnt

Wycisz lub zablokuj byłego lub byłą na Instagramie: co zobaczy

Wyciszenie, ograniczenie, ukrycie relacji lub blokada: co daje każda opcja, kroki ze stron pomocy Instagrama i co były lub była zauważy, a czego nie.

Zaktualizowano 3 min czytaniaŹródła na końcu

Nie musisz blokować tej osoby, żeby przestać ją widzieć. Oto co daje każda opcja na Instagramie, co ta osoba zauważy i jak to zrobić. Kroki pochodzą z oficjalnych stron pomocy Instagrama, sprawdzonych 25 września 2026 r. Aplikacje się zmieniają, więc jeśli jakiś przycisk jest teraz gdzie indziej, aktualne kroki znajdziesz na podlinkowanej stronie.

Co wybrać

  • Wycisz, jeśli chcesz, żeby ta osoba zniknęła z twojego kanału, a po jej stronie nic się nie zmieniło.
  • Ogranicz, jeśli ta osoba wciąż pisze lub komentuje, a ty chcesz to wyciszyć bez blokowania.
  • Hide your story (ukryj relację), jeśli nie chcesz, żeby ta osoba śledziła twoje życie, ale blokada to dla ciebie jeszcze za dużo.
  • Zablokuj, jeśli chcesz uciąć kontakt w obie strony.

Najpierw jedna ważna rzecz

Jeśli obejrzysz relację tej osoby, będzie mogła to zobaczyć.1 Wyciszenie jej relacji usuwa tę pokusę z paska na górze kanału.

Wycisz posty i relacje tej osoby

Z poziomu profilu tej osoby:

  1. Otwórz profil tej osoby.
  2. Stuknij Obserwujesz.
  3. Stuknij Wycisz.
  4. Włącz Posty i Relacje.

Aby wyciszyć wiadomości od tej osoby, stuknij Messages (wiadomości), otwórz waszą rozmowę, stuknij jej nazwę u góry, a potem Wycisz i włącz Mute messages (wycisz wiadomości) oraz Mute calls (wycisz połączenia).

Instagram nie informuje o tym tej osoby.2 Zwykłe wyciszenie nie obejmuje jej notatek: stuknij Messages (wiadomości), naciśnij i przytrzymaj notatkę tej osoby i stuknij Mute notes (wstrzymaj notatki).3

Ogranicz tę osobę

  1. Otwórz profil tej osoby.
  2. Stuknij Options (opcje) w prawym górnym rogu.
  3. Stuknij Ogranicz.

Po ograniczeniu ta osoba nie widzi, kiedy jesteś online ani czy jej wiadomości zostały przeczytane. Wasza rozmowa trafia do Message Requests (prośby o wiadomość), gdzie możesz czytać jej wiadomości bez jej wiedzy. Jej nowe komentarze pod twoimi postami widzi tylko ona, chyba że je zatwierdzisz.4

Ukryj przed tą osobą swoją relację

  1. Stuknij Profil, a potem Menu w prawym górnym rogu.
  2. W sekcji Who can see your content (kto może widzieć twoje treści) stuknij Story, live and location (relacja, transmisje na żywo i lokalizacja).
  3. Stuknij Hide your story and live videos from specific people (ukryj relację i transmisje na żywo przed wybranymi osobami). Na Androidzie: Hide story and live from (ukryj relację i transmisję na żywo przed).
  4. Zaznacz tę osobę i stuknij Gotowe.

Od tej chwili ta osoba nie zobaczy niczego, co dodasz do relacji. To nie jest blokada: nadal widzi twój profil i posty.5

Zablokuj tę osobę

  1. Otwórz profil tej osoby.
  2. Stuknij Options (opcje) w prawym górnym rogu, a potem Zablokuj.
  3. Stuknij Zablokuj, aby potwierdzić.

Ta osoba nie dostaje o tym informacji. Nie znajdzie twojego profilu, postów ani relacji i nie może cię wspomnieć ani oznaczyć. Jej polubienia i komentarze znikają z twoich postów, a wiadomości, które wyśle w czasie blokady, nigdy do ciebie nie dotrą.6 7

Warto wiedzieć:

  • Instagram może zaproponować zablokowanie także innych i przyszłych kont tej osoby. Jej konta, które już obserwujesz, trzeba zablokować pojedynczo.
  • Ze wspólnego czatu grupowego możesz wyjść albo w nim zostać. Jeśli zostaniesz, nadal będziecie tam widzieć swoje wiadomości.
  • Jeśli twoje konto na Facebooku nie jest połączone w Centrum kont, ta osoba nadal może się z tobą skontaktować na Facebooku, chyba że tam też ją zablokujesz. Zobacz: Facebook.

Jeśli nadal chcesz zajrzeć

To normalne i nie znaczy, że ci się nie udało. Badania o sprawdzaniu byłego partnera lub byłej partnerki w sieci znajdziesz w poradniku dlaczego wciąż sprawdzasz profil byłego lub byłej. Gdy najdzie cię ochota, najpierw przebij arkusz folii bąbelkowej. W nocnt wejście na profil tej osoby ma osobny przycisk, a zapisanie go nie zeruje licznika.

Źródła

  1. Instagram Help Center: Who can tell that you’ve seen their Instagram story. ↩

  2. Instagram Help Center: Mute or unmute someone on Instagram. ↩

  3. Instagram Help Center: Mute or unmute notes from someone on Instagram. ↩

  4. Instagram Help Center: Restrict or unrestrict someone on Instagram. ↩

  5. Instagram Help Center: Hide your Instagram story from someone. ↩

  6. Instagram Help Center: Block or unblock someone on Instagram. ↩

  7. Instagram Help Center: What happens when you block someone on Instagram. ↩

Wypróbuj teraz