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Silenciar ou bloquear ex no Facebook: o que a pessoa vai ver

Silenciar, deixar de seguir, dar um tempo, restringir ou bloquear ex no Facebook: o que cada opção faz, pela ajuda do Facebook, e o que a pessoa ainda vê.

Atualizado em 3 min de leituraFontes no fim

O Facebook tem mais opções intermediárias do que a maioria dos apps, incluindo uma feita para términos. Os passos vêm das páginas de ajuda do próprio Facebook, verificadas em 25 de setembro de 2026. Se um botão tiver mudado de lugar, a página com link tem os passos atuais.

Qual escolher

  • Snooze (silenciar por 30 dias), para esconder os posts da pessoa por 30 dias sem que ela fique sabendo.
  • Deixar de seguir, para esconder os posts de vez e manter a amizade.
  • Take a Break (dar um tempo), para ver menos a pessoa e limitar o que ela vê de você.
  • Bloquear, se você quer um corte definitivo nos dois sentidos.

Silenciar a pessoa por 30 dias

Num dos posts da pessoa no seu Feed, toque em Options (opções) e escolha Snooze [their name] for 30 days (silenciar [nome] por 30 dias). A pessoa não é avisada.1

Deixar de seguir a pessoa

Vá até o perfil da pessoa, toque em Seguindo e depois em Deixar de seguir. A amizade continua, mas os posts param de aparecer no seu Feed.2

Dar um tempo

O Facebook criou o Take a Break (dar um tempo) para términos. Ele aparece quando você muda seu status de relacionamento para solteiro(a) ou divorciado(a), e você pode dar um tempo de qualquer perfil que queira ver menos. A página de ajuda descreve o que ele faz, mas não lista os passos.3

O que ele faz:

  • Os posts da pessoa, e aqueles em que ela foi marcada, param de aparecer no seu Feed, e o Facebook deixa de sugerir que você mande mensagem ou marque essa pessoa.
  • A pessoa entra na sua Restricted List (lista restrita), então só vê seus posts públicos e os posts em que você a marcar.
  • Você pode limitar quem vê posts antigos em que as duas contas estão marcadas.

Restringir a pessoa por conta própria

Para colocar a pessoa direto na sua lista restrita: vá até o perfil dela, toque em Amigos, depois em Edit Friend Lists (editar listas de amigos), toque em Restricted (restrito) e em Done (concluir). A pessoa continua vendo o que você publica abertamente, mas não os posts compartilhados com Amigos.4

Bloquear a pessoa

  1. Vá até o perfil da pessoa.
  2. Toque nos três pontinhos ou em Mais.
  3. Toque em Bloquear e depois em Bloquear de novo para confirmar.

A pessoa não é avisada. Ela não consegue ver seus posts, marcar você, convidar você para eventos ou grupos, puxar conversa com você nem enviar solicitação de amizade. Bloquear também desfaz a amizade.5

Vale saber:

  • Bloquear não está mais no menu dos posts do Feed. Use o perfil da pessoa ou Configurações e privacidade, depois Configurações e Blocking (bloqueio).
  • O bloqueio não vale para grupos, apps ou jogos que vocês têm em comum.
  • Bloquear um dos perfis da pessoa não bloqueia os outros perfis dela.

Se você ainda quiser olhar

Isso é normal, e não quer dizer que você falhou. O que a pesquisa diz sobre ficar de olho em ex pela internet está em por que você continua olhando o perfil de ex. Quando bater a vontade, estoure uma folha de plástico-bolha primeiro. No nocnt, ver o perfil tem um botão próprio, e registrar isso não zera seu contador.

Fontes

  1. Facebook Help Center: Snooze a person, Page or group on Facebook. ↩

  2. Facebook Help Center: Unfollow a person, Page or group on Facebook. ↩

  3. Facebook Help Center: Take a break from someone’s profile in Facebook. ↩

  4. Facebook Help Center: Add or remove someone from your Restricted List on Facebook. ↩

  5. Facebook Help Center: Block someone’s Facebook profile, Page, or nickname. ↩

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