Aplikasi no contact: 10 aplikasi iPhone dibandingkan
Kegunaan, bayaran dan penilaian setiap aplikasi no contact, daripada halaman App Store masing-masing. Oleh pembuat nocnt, jadi kami sebut kekurangannya juga.
Kami membuat nocnt, salah satu aplikasi di bawah, jadi bacalah dengan mengambil kira hal itu. Setiap fakta di halaman ini datang daripada halaman App Store atau laman web rasmi setiap aplikasi, disemak pada 25 September 2026 di App Store AS. Harga, ciri dan penilaian boleh berubah, jadi halaman App Store sentiasa menjadi rujukan muktamad.
Sepintas lalu
| Aplikasi | Kegunaannya, menurut penerangannya sendiri | Harga | Penilaian AS | Android |
|---|---|---|---|---|
| nocnt | Pengira hari yang membezakan antara melihat profil dia dengan menghubungi dia, serta bantuan untuk dorongan itu | Percuma | Belum ada penilaian | Tidak |
| No Contact Tracker: Breakups | Penjejak streak dengan kit SOS, surat tak dihantar dan jurulatih AI | Ciri teras percuma, langganan Pro | 5.0 (2) | Ya |
| No Contact Tracker & Move On | Pelan no contact dengan chat ahli terapi AI, komuniti dan mod godaan | Langganan Pro atau Premium | 4.8 (2,443) | Tidak dinyatakan |
| No Contact: Breakup Recovery | Aplikasi pemulihan yang berpusatkan jurulatih AI, dengan alat panik dan program | Langganan, percubaan percuma disebut | 4.7 (2,168) | Tidak disahkan |
| No Contact Tracker: Lockdown | Penjejak streak untuk mencatat dorongan dan menulis mesej yang tak dihantar | Langganan untuk ciri premium | 4.8 (558) | Tidak dinyatakan |
| Echo: Break The Cycle | Program berstruktur 90 hari dengan latihan gaya CBT dan ACT serta chat AI | Beli program 90 hari atau langganan | 4.8 (463) | Ya |
| No Contact Tracker (Appycron) | Pemasa no contact dengan komuniti, jurnal mood dan syarahan pakar | Langganan untuk semua ciri | 4.8 (452) | Tidak dinyatakan |
| Get Over Him | Melupakan seorang lelaki, dengan teman AI dan simulator mesej | Langganan, tiada ciri percuma | 4.6 (345) | Tidak dinyatakan |
| Zero Contact: Heal Faster | Penjejak streak ringkas dengan kotak teks yang tak pernah menghantar, serta pernafasan | Langganan, percubaan percuma mungkin ada | 4.7 (325) | Tidak disahkan |
| BREAKFREE | Streak, alat panik, senarai red flag, surat dan pelan tiga bulan | Langganan untuk akses penuh | 4.8 (302) | Tidak dinyatakan |
“Android: Ya” bermaksud laman web pembangun sendiri memaut ke senarai Google Play yang masih aktif. Penilaian dibundarkan kepada satu tempat perpuluhan, dengan bilangan penilaian dalam kurungan.
Cara memilih
Jika kamu mahukan program atau jurulatih, lihat aplikasi yang dibina berteraskannya. Echo ialah program berstruktur 90 hari. No Contact: Breakup Recovery berpusatkan jurulatih AI, dan beberapa yang lain menambah chat AI pada penjejak. Kebanyakannya mengenakan langganan untuk itu.
Jika kamu mahukan pengira tanpa langganan, nocnt percuma. No Contact Tracker: Breakups mengekalkan ciri terasnya percuma dan menjual peringkat Pro.
Jika privasi paling penting, baca label App Privacy setiap aplikasi di halaman App Store-nya. Pembangun yang mengisinya, dan Apple memaparkannya seperti yang diberi. Label Zero Contact menyatakan ia tidak mengumpul sebarang data. Label nocnt menyatakan tiada data yang dikaitkan dengan kamu, dan tiada akaun yang perlu dibuat.
Jika kamu guna Android, hanya No Contact Tracker: Breakups dan Echo memaut ke senarai Google Play dari laman web mereka sendiri.
Di mana letaknya nocnt
nocnt mengira hari sejak kali terakhir kamu hubungi bekas kekasih. Ia memaparkan kiraan kamu di Skrin Kunci dan Skrin Utama, dan ia mencatat perbuatan melihat profil dia secara berasingan, jadi melihat tak akan set semula kiraan kamu. Bila dorongan datang, ia beri kamu sesuatu untuk dibuat sebagai ganti: tulis dan bakar, bernafas, pecahkan plastik gelembung, atau hancurkan beberapa pinggan. Ia ada dalam 33 bahasa, menghantar peringatan hanya pada hari penting, dan menyimpan apa yang kamu catat di telefon kamu.
Apa yang tiada: tiada jurulatih, tiada program, tiada komuniti dan tiada versi Android. Ia juga baharu, belum ada penilaian di AS. Jika kamu mahukan seseorang untuk diajak bercakap atau kursus berstruktur, salah satu aplikasi di atas mungkin lebih sesuai untuk kamu.
Kamu boleh cuba latihannya di sini, tanpa memasang apa-apa: tulis dan bakar, plastik gelembung, pernafasan dan pemasa dorongan 10 minit.
Apa pun pilihan kamu
Tiada aplikasi yang boleh menjanjikan no contact akan berjaya. Kami tidak menemui sebarang kajian yang menguji peraturan no contact sebagai satu kaedah, atau sebarang bilangan hari yang tetap. Apa yang kajian cadangkan ialah kurang melihat bekas kekasih, dalam talian dan di luar talian, cenderung dikaitkan dengan perasaan yang reda lebih awal. Baca lanjut dalam peraturan no contact.
Aplikasi bukan pengganti bantuan. Jika kamu dalam krisis atau terfikir untuk mencederakan diri, telefon atau hantar SMS ke 988 di Amerika Syarikat, atau cari talian bantuan di negara kamu di findahelpline.com.