Chuyển đến nội dung chính

Hướng dẫn

Giải đáp dễ hiểu cho những câu hỏi thường gặp sau chia tay. Khi nghiên cứu có nói điều gì, chúng tôi dẫn nguồn. Khi không có, chúng tôi nói rõ.

Quy tắc không liên lạc: là gì và nên giữ trong bao lâuKhông liên lạc sau chia tay nghĩa là gì, thế nào thì tính là liên lạc, nên giữ trong bao lâu, và nghiên cứu nói gì, không nói gì về điều này.6 phút đọc
Không liên lạc qua từng ngày: những tháng đầu thường ra saoNhững ngày, tuần và tháng đầu không liên lạc thường ra sao, và điều gì thường giúp ích ở mỗi giai đoạn. Dựa trên trải nghiệm phổ biến và nghiên cứu.4 phút đọc
Làm gì khi bạn muốn nhắn tin cho người yêu cũTin nhắn đã viết dở và trời đã khuya. Cách vượt qua mười phút tới mà không gửi, điều gì thực sự có ích, và nên làm gì nếu bạn đã lỡ gửi.5 phút đọc
Vì sao bạn cứ xem trang cá nhân người yêu cũ, và cách dừng lạiLại vào xem Instagram của người yêu cũ? Chuyện này rất phổ biến và thường khiến nỗi đau kéo dài. Nghiên cứu nói gì, và những cài đặt khiến việc xem khó hơn.6 phút đọc
Lỡ phá vỡ quy tắc không liên lạc? Giờ nên làm gìBạn đã nhắn tin, gọi điện hay gặp họ. Nên làm gì trong một giờ tới, điều đó có và không có nghĩa là gì, và cách bắt đầu lại mà không xấu hổ.3 phút đọc

Tắt tiếng hoặc chặn họ trên từng ứng dụng

So sánh

Ứng dụng không liên lạc: so sánh 10 ứng dụng iPhoneMỗi ứng dụng không liên lạc dùng để làm gì, tính phí và được đánh giá ra sao, theo trang App Store của chính nó. Do nhóm làm nocnt viết, nên có cả điểm yếu của nocnt.5 phút đọc

Làm việc khác thay vì liên lạc